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学校冬季长跑活动方案6篇

要是想成功的举办一场有趣的活动,那么我们在准备方案的时候就要花心思,为了保障活动可以顺利开展,大家需要拟定一份明确的活动方案,瑞文巴巴网小编今天就为您带来了学校冬季长跑活动方案6篇,相信一定会对你有所帮助。

学校冬季长跑活动方案6篇

学校冬季长跑活动方案篇1

一、指导思想:

为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,贯彻开展全国亿万学生阳光体育的精神,落实县教体局工作安排,我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动,通过此次活动磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。

二、活动主题:展现仲里精神,提升健康理念

三、参加对象:全校师生

四、活动时间:20xx年11月至20xx年4月利用上午、下午大课间的时间

五、活动内容

1、20xx年11月7号上午大课间时间进行全校师生冬季长跑启动仪式。

2、每天每生长跑距离大概20xx米(田径场8圈;校园主路8圈),整个活动每生长跑距离大概200公里.

3、在法定工作日内由班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程,节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。

4、学校成立长跑小组,选定负责同学,以小组为单位做好每日长跑记录,体育委员做好每日督查。

5做好各班体育小组长和体育委员培训工作。

6.班主任每日跟班,每日检评,纳入班级量化。

六、具体实施

1、活动场地,七、八年级田径场,九年级校园主路;每天上午、下午大课间操开始长跑。

2、各班主任要积极配合,精心组织,起跑前要清点人数,跑步过程中要指导学生保持好队形,步伐整齐,口号洪亮,维持好纪律。

3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导,随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正,对表现良好的班级要给予及时的表扬。

4、做好宣传工作。

5、体育委员要协助班主任,每天做好活动记录,组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。

6、教师要坚持进行长跑练习,政教处分年级对教师进行考勤。男教师每天跑1000米,女教师每天跑800米。

七、注意事项

1、学校要与家长沟通,阐述长跑活动的意义,征求家长意见,对不适宜进行长跑练习的学生禁止其参与长跑活动。根据其个人情况安排适当的运动。

2、体育老师要在体育课上传授基本的跑步方法和要求。

3、运动量安排原则上上午大课间1000米,下午大课间1000米,体育教师根据天气、学生身体情况适当安排。

4、在组织长跑时原则上由班主任和体育老师共同组织,体育老师必须到岗。

5、活动期间体育老师和班主任要提前到位,防止踩踏等安全问题发生。

八、评选与表彰

本次活动结束后将对变现好的班级及个人(教师/学生)进行表彰。

九、组织领导

组长:杨国栋

副组长:陈文平 蒋兴文

组员:体育老师及各班班主任

学校冬季长跑活动方案篇2

冬季即将来临,为深入开展阳光体育运动,增强学生体质健康,加强学生集体主义精神,学校决定组织全体学生进行阳光体育冬季长跑活动,特制定实施方案如下。

一、活动主题

“发展体育运动、提高职业素质”

二、活动内容

从2015年11月3日起,至2015年本学期末,每周二至周五早操时间,以班为单位,组织学生全员集体绕校园跑2000米。

三、组织机构

组 长:高_

副组长: 李_ 谢_

成 员: 温_ 赵_ 两操值勤教师 各班班主任 学生会 团委学生干部

职 责:

1、制定活动方案、安全预案。

2、组织开展学校阳光体育冬季长跑活动。

3、将活动总结材料、采集的活动图片上传到阳光体育互动平台上。

四、组织安排

学校阳光体育冬季长跑活动按工作日常规活动进行。

1、组织形式:以班为单位,从6︰10开始列队集合,查点满员的班级先出发,依次呈四路纵队(不足20人班呈两路纵队)按规定路线集体跑步,保证不掉队,不乱队形序列。

2、规定路线:图书楼前集合出发—逆时针沿环校园路跑圈—进运动场东南门,沿跑道到运动场主席台前路过后,查点人数出运动场西南门解散,不能返回。

3、检查统计:学生科、校团委与体育室负责组织检查统计工作,安排学生会体育部值勤人员检查统计起点和终点班级人数,值勤教师与学生会治安部及团委值勤人员进行队列评分,体育室汇总每周班级活动成绩并报学生处备案。

4、 班主任、值勤老师与执勤学生干部在工作日早6:10前到达指定位置开始工作。值勤学生干部计入所属班级出勤人数。

5、 在体育室备案的国家学生体质健康标准测试免测学生可以免跑,但须参加出操考勤,做班主任安排的早操活动。

五、统计与记分

成绩每日、每周统计,每周为四次工作日统计,按每周满分100分核算,出勤与队列评定各占50%。

1、每日活动成绩统计事项

1)出勤率:由值勤教师与学生干部专人清点和统计每班起点集合人数和终点集合人数,分别除以本班应到人数,其平均值为当日班级活动出勤率。

2)违纪率:起点集合人数和终点集合人数如有差额,为掉队或插队所致,视为违纪,违纪率等于起点与终点集合人数差额除以本班应到人数。

3)队列成绩:由值勤教师与学生干部专人对各班行进队列进行检查评分等。服装统一、队列整齐、步调一致、口号响亮者为优,计3分;次之为良,计2分;及格计1分;差者(包括走步、无队形、乱插队)计0分。

2、每周活动成绩统计结果

班级每周活动成绩=(每周平均出勤率×50+每周平均队列成绩×50÷3)×(1-每周平均违纪率)

3、活动总成绩

活动期间内班级各周活动成绩之和为活动总成绩。

六、表彰

总成绩全校前八名的班级将评定为冬季长跑活动先进班集体。获奖成绩计入班级和班主任常规考核成绩之中。

七、活动纪律

全校各班级必须按时参加阳光体育冬季长跑活动,服从管理人员、听从指挥、遵守纪律、遵守规则,严防踩踏等事故发生。

学校冬季长跑活动方案篇3

一、指导思想

冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质,又能磨炼学生的意志,增强抗寒能力,是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此,我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案:

二、活动主题

阳光体育与祖国同行,青春活力与我同在

三、参加对象

1.一直六年级学生。

2.每班男,女各5名共10名学生参加。

3.患有重大疾病或感冒的学生不参加。

四、活动时间及流程

1、)20xx年12月12日下午(北京时间:16:00)

2、)全体学生在前操场国旗下集合举行xx小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

3、)起跑仪式由xx小学党支部副书记、校长郭海伟主持并进行运动员讲话。

4、)学生代表讲话(六年级学生)

营造宣传氛围:

学校将在大门口醒目位置张贴宣传横幅“xx小学第6届阳光体育冬季长跑比赛”

(维汉2种字体)

xx小学举行冬季长跑比赛,起点为xx小学大门前,中转站在xx北地村原赶集市场路口,终点往返路程为2公里。参赛队员为1---6年级为单位,分男子一二年级、男子三四年级、男子五六年级;女子一二年级、女子三四年级、女子五六年级六组分别进行长跑比赛。

五、活动内容

1、成立xx小学阳光体育冬季长跑比赛领导小组。

组 长:郭海伟

副组长:赵翠霞 阿不力克木

组 员:郭爱莲 张月歌 克里木江 王莉 庄燕

2、具体实施小组

组员:体育教师、各班班主任及任课教师

3、活动联系人:赵庆霏

六、活动具体分工与要求

校长负责、监督全盘活动;体育组制定活动计划,记录学生活动情况,监督活动具体实施情况;少先队配合监督检查,落实活动期间至少出板报宣传一次,教务处负责协调工作与监督工作;各班主任、科任教师,带领、管理本班学生,积极参与活动。

七:工作人员安排

裁判人员:

发令员:巴特 记录员:买买提力 大木叶沙尔 特拉克孜 郭爱莲

领跑员:赵庆霏

中点联络员: 乌拉音江 赵翠霞 吐尔洪 范光明

终点联络员: 郭海伟 尼亚斯汗 克里木江 阿不力克木 庄燕

路程监护组: 古丽孜亚 热比古丽 如仙古丽吐 翟天云

后勤保障: 张宏伟 尚松林 卫生保障:王莉

照相: 张月歌 音响:买买提力

横幅: 王雪 小依米努尔

安全: 学校保安及大队xx警(阿不力克木负责协调)

八、评选与表彰

xx小学阳光冬季长跑活动设团体奖和个人奖。

团体奖:第一名2个 第二名2个 鼓励奖2个(设三四年级组、五六年级组)

个人奖:男子组女子组分别取前五名,每个组奖励前十名。即前五名20个。鼓励奖40个。(分别设三四年级组、五六年级组)

对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级和学生进行表彰,对学生的表彰应记如小学生素质报告册或档案中。

九:计分方法

1、个人得分:男女分别以第一名5分、第二名4分,第三名3分,第四名2分,第五名1分依此类推。

2、起点出发的参赛人数,不得少于报名人数。

3、公平竞争,凡出现弄虚作假,冒名顶替,抄近道者江报活动组委会,并扣除该班级及个人的名次得分。

4、团体成绩:以本班男子、女子所有队员的得分相加为最后成绩。

十:个班号码薄分配:

汉三年级(男、女)001---010 双三年级(男、女)011--020

汉四年级(男、女)021---030 双四年级(男、女)031--040

汉五年级(男、女)041---050 双五年级(男、女)051--060

汉六年级(男、女)061---070 双六年级(男、女)071--080

十一:注意事项

1、加强时间观念,准时参赛。

2、比赛当天各班主任一定要询问运动员的身体情况,在确保运动员健康的前提下参赛。

3、各班主任注意学生的着装(跑前注意保暖,跑时注意轻便,要穿适合长跑的运动鞋。)饮食(赛前注意不吃油腻食物,提前储备水分和能量,赛前饮少量的温水。)

4、赛前准备活动要充分,提前20分钟组织准备。

5、号码薄:必须带在胸前,否则成绩无效。

6、起跑时不要拥挤,不要跑的太冲,合理分配体力,注意安全防止滑到。

7、班主任要告知队员,转折时领取中点票,到终点领取名次票,比赛结束时将队员的中点票和名次票报上号码,班级,姓名,及时记录。

8、比赛结束后班主任有秩序的将本班学生带回班级,清点人数,保证学生的安全。

20xx年12月

学校冬季长跑活动方案篇4

一、指导思想:

以广泛开展阳光体育运动为宗旨,通过开展冬季长跑活动,培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,磨练学生的意志品质,逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、工作目标:

磨练学生意志,培养锻炼习惯,提高学生体质。

三、活动主题:

我们大家一起来跑步!

四、活动时间:

20xx年12月------20xx年元月。利用每天大课间活动时间进行长跑。

五、活动内容和措施:

1、20xx年12月初,举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。要求:

(1)拉一条宣传横幅,内容为“何场小学冬季长跑活动起跑仪式”。

(2)何校长作主题宣传动员讲话,并提出长跑活动要求和注意事项。

(3)学生代表宣誓讲话。

(4)全体学生首次跑步。

2、每天长跑距离为400~800米。

长跑路线:六、五、四、三、二年级按顺序在操场上跑步。

活动时间:以大课间活动时间进行长跑,也可以利用体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

3、班级学生在班主任的带领下进行长跑活动,并由各班体育委员做好每日长跑活动情况记录,填写好各班一周长跑统计表,每周五放学前上交学校政教处。此记录将成为学校评选冬季长跑优胜班级的依据之一。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制,加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓,有安排,有落实,有检查,有评价,有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。

6、加强领导,保证时间,形成制度,注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。

六、活动组织领导:

组长:胡亮(负责冬季长跑的全面工作)

副组长:何利文周卫进(制订活动方案,组织好活动的开展)

组员:体育组及各班班主任(协调、确保活动的开展、检查与评比,并做好冬季长跑活动宣传专栏,报道学校活动开展的情况。)

七、安全预案:

1、提高安全意识,保证学生安全。领导小组成员要各司其职,认真履行自己的职责。

班主任:负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全的练习。

体育组工作:周卫进老师负责具体的长跑组织工作,胡国军老师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。

政教处:随时做好救护准备。

2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动,没有学校的通知,不得缺席冬季长跑活动,班主任是班级的第一责任人。

3、关心学生,各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况,对于身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。

八、总结与表彰:

长跑活动结束后,学校将于20xx年3月进行总结。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖,优秀学生奖、优秀教师奖若干名,对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。

冬季长跑优秀学生评选条件:

1、积极参加冬季长跑,节假日也坚持锻炼。

2、长跑总里程在班中领先。

3、在参加集体长跑时纪律良好。

冬季长跑优秀教师评选条件:

1、积极组织好学生的长跑活动。

2、坚持与学生一起长跑,积极锻炼身体。

3、所带班级的长跑成绩突出。

冬季长跑优秀班级评选条件:

1、坚持参加冬季长跑活动。

2、队伍整齐,组织纪律好,确保安全。

3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。

学校冬季长跑活动方案篇5

?指导思想

以深入贯彻落实中央7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨,以宣传实施《全民健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质。

二、活动主题:阳光体育与全民健身同行

三、参加对象:初中各年级学生

四、活动时间:2009年11月至2010年3月

五、组织与安排:

根据太仓市有关文件精神,决定荣文学校初中学生阳光体育冬季长跑活动的时间为2009年11月至2010年3月,并把冬季长跑活动纳入学校教育、教学计划。

组 长:胡培德

副组长:周国强

组 员:王文炯 马庆燕 魏宗 马秋芬

全体体育老师 班主任老师

六、活动内容和要求

1、每天长跑距离(参考)基数为:初中生1500米。

2、每天利用早操、体育课和体育活动时间组织学生跑步。

注: 体育课的长跑活动由体育老师组织;

体育活动1的长跑活动由期初安排的老师和班主任组织;

体育活动2的长跑活动由体育老师和班主任组织。

3、节假日和寒假期间要求学生自觉坚持完成每天的长跑任务,并作好记录。

4、每班每天由体育委员做好本班学生的长跑记录和月底的总里程数统计工作,并定期上交体育老师处(见附件一)。

七、评选与表彰

学校将对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。

八、宣传报道

学校认真组织、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑活动,让长跑活动覆盖到每一个班级、每一个学生,形成强身健体、阳光运动的校园冬季长跑活动氛围和文化,使冬季长跑运动“人人踊跃参加、班班积极组织、校校形成特色”。

学校高度重视冬季长跑活动的安全问题,制定科学合理、循序渐进的学校长跑计划。告知家长此项活动的内容,防止发生学生的意外伤害事故

学校冬季长跑活动方案篇6

一、指导思想:为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,增强学生体质,经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划,具体方案如下:

二、活动主题

阳光体育与快乐校园同行

三、组织机构

1.领导小组

组长:刘小红

副组长:蔡传鸿、吴书琦、殷小毛

2.实施小组

组长:张吉安

副组长:刘君、罗崎、马为民、顾庆

组员:各班班主任

四、参加对象

全校学生

五、活动时间

20xx年11月至20xx年4月

六、活动内容

(一)启动仪式

时间:20xx年12月12日早上课间操

横幅:20xx年二十八中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式

(二)宣传工作

1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。

2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。

(三)活动记录

1.班主任老师负责管理

2.班级体育委员及小组长负责记录统计

3.月底上交体育组备案

七、实施方法

1、通过学校的宣传,要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照镜湖区教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。

八、活动安排

1、冬季长跑活动从20011年11月开始到20xx年4月结束,并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件,利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班班主任组织跟随。初一年级绕校篮球场外圈跑,初二年级绕教学楼跑步,初三年级绕篮球场加教学楼进行长跑。

2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离(参考)基数为:初三年级1200米,初二年级1000米,初一年级800米,基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

九、保障措施

1、加强领导,定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与快乐校园同行”长跑活动高度重视,由“红领巾监督岗”来负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

十、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

十一、评选与表彰

到20xx年5月,学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。

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