写演讲稿可以从问候或感谢语开始，我们写的演讲稿是要给大众听的，所以通俗易懂很重要，以下是瑞文巴巴网小编精心为您推荐的4分钟的演讲稿6篇，供大家参考。
4分钟的演讲稿篇1
大家好!
今年，中国共产主义青年团将迎来成立100周年。
1922年，在中国共产党直接领导下，中国共产主义青年团成立，100年来，一代又一代青年用青春和热血书写了彪炳史册的壮丽篇章。
青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代的理想信念、精神状态、综合素质，是一个国家发展活力的重要体现，也是一个国家核心竞争力的重要因素。
中国共产主义青年团是中国共产党领导下的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。为使自己成为新一代的共产主义接班人，建设共产主义的预备军的一员，我承认团的章程，愿意参加团的组织并在其中积极工作、执行团的决议。
在加入共青团后，我会更加严格要求自己努力学习，不断提高学习成绩和政治思想觉悟，提高自己的自制力，尽自己所能为大家服务，自觉并严格遵守团规、维护团的利益，虚心向他人学习，热心帮助他人进步。在课余时间阅读一些有益身心健康的书刊，培养自己高尚的情操，做到德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新一代的接班人。我保证：作为一名共青团员，我一定会坚决拥护中国共产党，履行团员的义务，成为中国共产党的好助手和后备军。
谢谢大家!=
4分钟的演讲稿篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在成长的道路上，没有关爱，就没有生存;没有坎坷，就没有成长;没有失败，就没有成功;没有父母，就没有我自己。在我的人生中有两个最重要的人。
他，为我付出，却从不希望回报。对我无微不至的照顾，我生病了第一时间放下手里的工作陪我去看病，渴了饿了给我做好饭菜、倒上水，给我好的生活。
她，为我付出，却从不希望回报。十月怀胎一朝分娩，忍痛把我生下来，辛辛苦苦把我养大，给我最深切的关心、最美好的祝福。他们就是我的父母。
记得有一次，我高烧不退，半夜爸爸妈妈带我去医院，开了药，打了针才回家，后来我听说花了不少钱，父母为我发烧还上火了，嘴角起了泡。现在想想还眼圈泛红。
父母为我付出了太多太多了，我都不知道该怎样报答他们了。如果说世界上最伟大的人是谁，那么一定是父母。“父爱无言，母爱无边”，多么简短的一句话呀，却包含了父母的多少心血，多少爱。
人们常说要感恩父母，那么什么是感恩呢?感恩就是一种无形的问候。不用买一些花枝招展的东西，父母不在乎那些，只要平时的一些嘘寒问暖父母就会记一辈子。感恩无处不在，只是看你怎样去表达，怎样去体会。
说到青春，大家首先会想到叛逆、成熟等一些词语。但是我的青春在父母的陪伴下健康成长。我没有叛逆，偶尔会有自己的主见，那是正常的表现。父母在一个孩子的成长过程中，起到很大的作用，他们引导着孩子做正确的事，给孩子做榜样。所以，孩子的成长是离不开父母的，与父母息息相关，父母心理健康，孩子也健康。我非常感谢父母给我一个这么好的生活环境，使我健康成长。
感恩，青春有你们陪伴。
感恩，你们陪伴我走过。
感恩，与青春同行!
4分钟的演讲稿篇3
被誉为“中国导弹之父”的钱学森先生曾说过：“不要失去信心，只要坚持不懈，总会有成果的。”今天的“坚持五分钟”比赛让我深刻地领会到了这句话的含义。“今天，我们玩一个游戏，叫‘坚持五分钟’。”一进教室，老师在黑板上写了五个大字，宣布了今天的活动。听到老师的话，同学们两眼放光地望着老师，脸上都写满了期待。“规则很简单，把一支笔放在左手手背上，张开双臂，与肩平齐，保持平衡不能让笔掉落到地上，谁坚持到最后就是最后的赢家。”老师略带神秘地说。教室里顿时陷入一片嘈杂，大家你望望我，我望望你，议论纷纷。有的同学得意洋洋，脸上写满了自信，认为这简直就是小菜一碟，已经迫不及待地想要在比赛中大显一番身手了;还有的同学则心惊胆战，小眼神四处闪躲，耷拉着眼角，摆出一张苦瓜脸，认为自己根本不可能完成。
“比赛开始!”随着老师一声令下，我把双手抬平，放好笔，像一个稻草人一般静静地开始了五分钟的坚持。咦?这支笔仿佛轻如鸿毛，根本没有什么难度嘛!深吸一口气，我做好了十足的心理的准备。再看看同学们，一个个有板有眼的，好似阅兵场上的士兵，一个个巍然不动，坚守着最初的姿势，谁都不想第一个失败。两分钟过去了，我的手臂仿佛被系上上了好几块石头一般，一个劲儿地往下坠，酸痛的细胞从脚底火舌一般蹭蹭地往上蔓延，最后都集中在一个点——左手手背上的那支笔!此刻，在我心中，它再也不是轻如鸿毛的一支笔，而是一只长满刺的仙人球，又痛又痒。好难受啊!我咬着牙努力维持着平衡。只听“吧嗒”一声，是笔落地的声音!一个同学败下阵来，引起了一伸哄笑。老话说得好，乐极生悲啊!由于笑过了头，旁边几个同学的方向又是一阵“吧嗒吧嗒”的落地声，他们手背上的笔接二连三地落在地上。此情此景，我愈发发不敢开小差了，赶紧把眼皮闭得紧紧的，深呼吸一口，心中不停默念咒语：“稳住，别笑!”
“还有一分钟!”老师的声音再度传来。此时，我手背上的笔从仙人球变成了大铅球，胀痛的胳膊好像已经不属于我自己了，我快要坚持不住了!这时，一个个伟人的故事浮现在我眼前：司马迁在狱中克服万般艰苦写成了不朽经典——《史记》;高斯在凌晨2点还在研究世界难题;贝多芬在失聪后还坚持作曲……这些伟人遇到困难都能坚持不懈，更何况是我呢?我更应该向他们学习。我咬紧牙关，目视前方，迎接最后的挑战，教室里此刻一改刚才的静若无人，同学们有的已经大喘粗气。而此时，只剩下三个人还在死死坚持，他们也和我一样，即使疼痛不已，也勇敢地坚持着。“10，9，8……3，2，1!”同学们和着老师大声喊出了最后的倒计时。霎时，我立刻放下来手臂，我成功了!尽管胳膊酸痛万分，但是成功的那一秒，我的喜悦与自豪无以言表!
“坚持就是胜利”，只有坚持，才能有所成就，今天的小游戏让我明白：以后不论遇到什么困难，都要坚持到底，只有这样才能成为一个有用的人，长大才能为祖国效力!
4分钟的演讲稿篇4
but now here's where the bias comes in. our most important institutions, our schools and our workplaces, they are designed mostly for extroverts and for extroverts' need for lots of stimulation. and also we have this belief system right now that i call the new groupthink, which holds that all creativity and all productivity comes from a very oddly gregarious place.
so if you picture the typical classroom nowadays: when i was going to school, we sat in rows. we sat in rows of desks like this, and we did most of our work pretty autonomously. but nowadays, your typical classroom has pods of desks -- four or five or six or seven kids all facing each other. and kids are working in countless group assignments. even in subjects like math and creative writing, which you think would depend on solo flights of thought, kids are now expected to act as committee members. and for the kids who prefer to go off by themselves or just to work alone, those kids are seen as outliers often or, worse, as problem cases. and the vast majority of teachers reports believing that the ideal student is an extrovert as opposed to an introvert, even though introverts actually get better grades and are more knowledgeable, according to research. (laughter)
okay, same thing is true in our workplaces. now, most of us work in open plan offices, without walls, where we are subject to the constant noise and gaze of our coworkers. and when it comes to leadership, introverts are routinely passed over for leadership positions, even though introverts tend to be very careful, much less likely to take outsize risks -- which is something we might all favor nowadays. and interesting research by adam grant at the wharton school has found that introverted leaders often deliver better outcomes than extroverts do, because when they are managing proactive employees, they're much more likely to let those employees run with their ideas, whereas an extrovert can, quite unwittingly, get so excited about things that they're putting their own stamp on things, and other people's ideas might not as easily then bubble up to the surface.
now in fact, some of our transformative leaders in history have been introverts. i'll give you some examples. eleanor roosevelt, rosa parks, gandhi -- all these peopled described themselves as quiet and soft-spoken and even shy. and they all took the spotlight, even though every bone in their bodies was telling them not to. and this turns out to have a special power all its own, because people could feel that these leaders were at the helm, not because they enjoyed directing others and not out of the pleasure of being looked at; they were there because they had no choice, because they were driven to do what they thought was right.
4分钟的演讲稿篇5
尊敬的各位领导、亲爱的老师、同学们：
大家好!
我站在这里，看到你们的微笑，便增添了无穷的信心和力量。今天，我演讲的题目是《法律伴我健康成长》。
同学们，你们知道吗?我们的衣、食、住、行都离不开法律 ：过马路时要遵守红灯停，绿灯行的交通规则，这是《道路交通法》规定的;适龄儿童要上学接受教育，这是《义务教育法》规定的;当我们小学生受到人身伤害时可用《未成年人保护法》来维护自己的合法权利。
大家都知道，为了行车的安全，马路上增加了护栏，这原本是好事。可有一天，我在街上却看到了这样一个场面：一个中年男子在马路边急匆匆地走着，好像有什么急事，当他想过马路时，恰好没有人行横道线，只见他毫不犹豫的一脚跨过护栏。正在此时，一辆小车急驶过来，司机急忙刹车，尖锐的刹车声，把这位男子惊呆在马路中间。我也惊出一身冷汗，想像着，如果不是司机的反应灵敏，惨剧将瞬间发生，那又有多少人将为此悲痛?
在日常生活中人们为什么总是不遵守法律呢?违法者往往都抱有侥幸心理，违反一点点法律不算什么问题，但是他们哪知道小错不改，大错难改的道理?
司机一滴酒，亲人两行泪：前些天南京撞车案中，一对幸福的夫妻只是像平常一样手挽手，走在公园的林荫小道上，却惨死在醉酒司机的车轮下，一起离开的还有一个快要出生的胎儿!车祸剥夺的不仅仅是司机的自由，更剥夺了被害人的生命，碾碎了亲人的心!难道只有通过血的教训才能让人们明白酒后驾车的危害，只有亲身经历，才能让人们发觉遵守法律的必要性吗?!
法律，要靠我们大家自觉遵守。遵纪守法，就要从小做起，从小事做起。小学生的社会经验不够丰富，有些同学却自我感觉已经长大了，因此有些学生喜欢在校拉帮结派，讲哥们儿义气，崇尚暴力，更有人无视法律的存在，在校打架斗殴，勒索他人钱财。记得上届六年级毕业的徐某，因从小自由散漫，经常在学校欺负小同学，对老师教育置之不理，参与打架斗殴，勒索他人钱财。在我们学校也有些同学沉迷于网络游戏之中，因没钱玩游戏，经常在校小摸小偷。在此，我要真诚地提醒这些同学：勿以恶小而为之，勿以善小而不为!
同学们，法律是神圣而不可侵犯的，它代表着公平和正义。它如一把无情的利剑，但它又是正义的化身!作为新时代的小学生，知法守法、守法护法，修身立德，立志报国是我们必然的选择!
同学们，让我们将法根植于心，不断增强法律意识，让法律伴随我们健康成长!
谢谢大家!
4分钟的演讲稿篇6
尊敬的各位评委、朋友们：
大家好!
在我的记忆中，总有人向我描绘着一幅美丽的画面。就是满眼的绿色，一浪接一浪的松涛，置身五颜六色的野花的海洋里，可以一边吃野果一边听布谷鸟唱歌，小路上才用溪水洗去疲劳的村民，时不时合着鸟的声音，说一句“老倌好过”。
这是多么美丽的世界呀，如今却只能在遥远的记忆里。如果要我们选择，我坚信，所有的人都向往这个环境。然而，我们现在面对的却是一个缺少呵护，不适宜居住的环境。这是一个被严重透支，无法长久生存的环境。这是一个惨遭破坏，必须立即修复的环境。因为她能给予我们的，只有风沙、干旱、洪涝和泥石流。不是吗?你看，那掠过头顶，飞向一座座城市的沙尘;你看，那跳下山崖，冲向村庄的洪流;你看，那渐渐消融的冰川，带着大海死一样的蓝色的魔抓离我们越来越近了;你看，昔日美丽无私的母亲湖，已经把愤怒的鞭子挥向她的儿女。太湖美
我记得，有一首歌这样唱道：太湖美呀太湖美，美就美在太湖水，水上有白帆哪，水下有红菱，水边芦苇青哪，水底鱼虾肥，湖水织出灌溉网，稻香果香绕湖飞，太湖美呀太湖美。时至今日，太湖已经不再是昔日那位美丽慈祥的母亲了。就在2007年的初夏，因太湖水被污染，蓝藻爆发，自来水无法饮用，一时间市场上的矿泉水、饮料被抢购一空。几百万人的生活揪着各级领导和专家的心，如果在有限的时间内无法解决饮用水问题，炸开长江与太湖的通道，引江济湖就是必然的选择。这是一个何等浩大的工程呀!然而，这难道不是善良的太湖人民自己酿造一坛苦酒吗?
让我们再来看看，昆明的母亲湖吧。孙髯翁笔下的五百里滇池，是喜茫茫空阔无边，四周稻香，万顷沙鸥，九夏芙蓉，三春杨柳。马可﹒波罗也曾为这迷人的景色激动不已。如今，我们要重现昔日的壮美，每年必须投入100亿元人民币来治理。这个数额相当于昆明市一年工业总产值的百分之五十，相当于生产企业年利润的两个倍。意思就是说，我们只不过做了一个花钱污染滇池，又花钱治理污染的荒诞的游戏。试想，如果我们不结束这个游戏，我们要面对的就不仅仅是蓝藻的问题。
朋友，如果没有了世外桃园一般的村庄，没有了美丽的母亲湖，还不足以激发你环保的激情，那么，如果某年某月的某一天，突然有二十亿人来争夺我们的家园，请问，你该怎么办?这不是危言悚听。据统计，世界上在海岸城市和岛国生活的人口有二十多亿。现在看来，这些海岸城市和国家都非常漂亮。伦敦就是其中之一。花园随处可见，空气里总含着花果的清香，池塘里时常有野鸭和天鹅飞来飞去。美呀!实在太美了。谁不想得到，谁又想失去呢。可是，如果温室效应得不到有效控制，再过四五十年，这些地方都将是一片_，人类发展的所有宏伟蓝图都会从此消逝，无数的“环境难民”不断涌向内陆。这又是一个多么可怕的未来呀!
尊敬的各位领导，朋友们，环境保护与社会发展是相辅相成的，只开发不保护，或者过度开发都必将受到环境的惩罚。为了那幅美丽的画面，为了世代守候儿女的母亲，为了人类共同的未来，让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，保护环境吧
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